Remédios naturais para sudorese da menopausa

      Remédios    naturais para sudorese da menopausa

Hoje  podemos encontrar opções de tratamentos da menopausa, como a reposição hormonal, que é utilizada para substituir os hormônios que a mulher precisa, os quais ela não produz mais, ou drogas que sintetizam o hormônio estrógeno.
Para o alívio desses sintomas de forma natural e caseira, existem  algumas receitas utilizando frutas e vegetais e outros alimentos:

 Vamos ver receitas de alguns sucos e chás.

Couve 

diluído em água  230 ml 2 vezes ao dia.

Berinjela 

diluído em água 240 ml 3 vezes ao dia.

Maçã

 Suco de 1 laranja
1 maçã sem sementes
1 xícara (chá) de extrato de soja

Modo de Preparo:

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar em seguida 2 vezes ao dia.

Maracujá 

 Maracuja adoçado com mel de abelhas 240 ml 3 vezes ao dia

Chás

Alface.

Talos de alface amassados 40 g para 1 litro de água, 2 xícaras ao dia

Cavalinha

   Folha 20 g para 1 litro de água, 2 xícaras ao dia..

Frutas

Malão

  suco de Melão com água 3 vezes por semana.

O consumo de geleia real ajuda no combate aos sintomas, assim como evitar consumir alimentos gordurosos, industrializados e conservados.

O suor que ocorrem na menopausa podem ser controladas com o uso de alguns produtos que podem ser facilmente encontrados em lojas de produtos naturais. De acordo com o livro “1.001 Remédios Caseiros”, da editora Seleções Reader’s Digest, há, pelo menos, duas receitas caseiras para afastar a sudorese, são elas:

Erva-de-São-Cristóvão

Compre a tintura de erva-de-São-Cristóvão e tome de 0,5 a 1 ml puro. Esta mesma quantidade também pode ser ingerida através da mistura com um meio copo de suco ou água, técnica que deixa o remédio um pouco mais saboroso. Você pode tomar este produto de duas até quatro vezes ao dia, seguindo o tratamento de seis semanas consecutivas .