Benefícios da Salsa

                    

Salsa é um ingredientes apropriado para quem busca o equilíbrio entre boa forma e saúde.
 Um dos principais benefício da salsa e eliminar as pedra nos rins, a salsa ou salsinha é uma erva bastante popular no mundo da culinária e apresenta inúmeros benefícios para a saúde.

Ela  possui propriedades medicinais capazes de tratar de forma natural problemas de distúrbios inflamatórios, também ajuda a tratar e a controlar a pressão alta e pode purificar os órgãos vitais
Em termos de vitaminas, é muito rica em vitamina C, Vitaminas B1, B2 e B6. 




                                          Benefícios da Salsa 



 Eliminar as Pedra nos Rins:

A salsa ajuda a eliminar e prevenir as pedras nos rins, por estimular a eliminação de líquidos e ajudar a limpar os rins.

Fortalecer o Sistema Imunológico:

A vitamina C presente na salsinha fortalece o sistema imunológico e ajudar  contra várias infecções e doenças.

 Combater os Radicais Livres:

A salsinha é rica em antioxidantes. Ela contém luteolina, um flavonoide que luta contra os radicais livres e atua como um agente anti-inflamatório.

 Saúde Óssea:

Ajuda na síntese de osteocalcina, que dar resistência aos ossos. E impede que o cálcio se acumule nos tecidos mantendo-o seguro contra a aterosclerose, doenças cardiovasculares, e enfartes cardíacos.

Ajuda Tratar Anemia:

 Rica em clorofila, que funciona como um purificador sanguíneo. O elevado teor de vitamina C do sumo da salsa  aumenta a velocidade de absorção de ferro.
Beber suco aumenta regularmente o teor de hemoglobina no organismo para curar a anemia.

Tratar o Edema Pulmonar:

O edema pode ser causado por uma variação da pressão nos vasos sanguíneos. O consumo da salsinha melhora a resistência dos vasos sanguíneos, ajudando a combater o edema Pulmonar.



 Problemas Menstruais:

O óleo chamado apiole presente no suco  ajuda a regular o ciclo menstrual e corrigir várias desordens menstruais.
 Ajuda a controlar os sintomas pré-menstruais, como inchaço abdominal, dor e náusea.



Outros Benefícios da Salsa Para Saúde:

A salsinha é uma rica fonte de vitamina C. Ela fortalece os dentes;
 possui ação rejuvenescedora para pele, fortalece unhas e cabelos.

A salsinha beneficia as atividades do fígado, reduz a congestão hepática;

A salsinha ajudam a combater qualquer infecção bacteriana;

A salsinha e para e mantém a elasticidade dos vasos sanguíneos;

O chá dela pode ajudá-lo a livrar-se da diarreia;

Combater a retensão de líquidos, por ser diurética


Fica a Dica!!

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